بسیاری از افراد برای توسعه توانایی‌ها و افزایش کیفیت زندگی خود به روش‌های مختلفی مهاجرت می‌کنند. وقتی که می‌خواهید در جای جدیدی استخدام شوید یا پذیرش تحصیلی بگیرید، بدون شک باید شرحی از وظایف، سوابق و تجربه‌های خود بیان کنید. بیان تجربه‌ها در قالب‌های مختلفی نگارش می‌شود و هرکدام از این قالب‌ها ویژگی‌های خاص خود را دارند. یکی از مهم‌ترین مدارکی که باید برای دریافت پذیرش تحصیلی یا کاری آماده کنید، سی وی یا CV است. در این مطلب قرار است بررسی کنیم که سی وی چیست و چه محتوایی دارد تا اگر ابهامی در ذهن شما وجود دارد برطرف شود.
فهرست مطالب صفحه
سی وی چیست؟
سی وی که به‌طور کامل Curriculum Vitae گفته می‌شود، به معنی دوره‌ای از زندگی است. این مدرک تمام فعالیت‌های شما را در بر می‌گیرد. این فعالیت‌ها شامل دوره‌های آموزشی، فعالیت‌های حرفه‌ای و کارهای عملی است و نکته مهم این است که شما باید سی وی را به‌روز نگه دارید و تمام فعالیت‌های علمی و عملی خود را به آن اضافه کنید. یادتان باشد که شما باید CV را در کنار مدارک دیگر برای دانشگاه یا کارفرمای مورد نظر خود ارسال کنید. علاوه بر سی وی شما به ترجمه رسمی مدارک تحصیلی یا شغلی نیاز دارید که باید آن‌ها را در یک دارالترجمه آنلاین یا حضوری ترجمه و به دانشگاه یا سازمان مورد نظر ارسال کنید.
چه اطلاعاتی در CV درج می‌شود؟
بعد از اینکه متوجه شدید سی وی چیست، حتما می‌پرسید که چه نکاتی محتوای سی وی را تشکیل می‌دهند. باید بدانید که سی وی در واقع شرحی از تجربه‌ها، سوابق کاری و حرفه‌ای، تحصیلات و دستاوردهای شما است. شما باید بگویید که تابه‌حال چه کارهایی انجام داده‌اید، چه دوره‌هایی دیده‌اید و چه تحصیلاتی را گذرانده‌اید. همچنین باید درباره سوابق شغلی و حرفه‌ای خود صحبت کنید و وظایف خود را در هر بخش بیان کنید. بنابراین سی وی تقریبا نسبت به مدارک دیگری مانند رزومه طولانی‌تر است.
یادتان باشد که بعضی از نامه‌ها و مدارک مانند انگیزه‌نامه، رزومه یا توصیه‌نامه ممکن است برای هر دانشگاه و هر استاد متفاوت نگارش شود. اما سی وی معمولا برای هر دانشگاه یا کارفرمایی که فرستاده می‌شود ثابت است و در بسیاری از مواقع نیاز به تغییر خاصی ندارد. به‌طور کلی اطلاعات زیر را باید در سی وی بیان کنید:
- اطلاعات شخصی و هویتی
- سوابق تحصیلی و آکادمیک (در این بخش باید به مقاطع تحصیلی، رشته و دانشگاه خود اشاره کنید.)
- سوابق علمی و پژوهشی (مقاله‌ها، کتاب‌ها، کنفرانس‌ها، فعالیت‌های علمی داوطلبانه و پژوهش‌ها در این بخش ذکر می‌شوند.)
- سوابق کاری (شما باید هر شرکتی را که در آن کار کرده‌اید یا کارآموزی را گذرانده‌اید، به همراه شرح وظایف و شغل خود توضیح دهید.)
- توانایی‌ها و مهارت‌ها (مهارت‌ها، دوره‌های آموزشی خاص یا توانایی‌هایی را که کسب کرده‌ایدبه همراه موسسه یا سازمان اجراکننده باید ذکر شوند.)
- اطلاعات ارتباطی و تماس
- در کنار این‌ها اگر عضو انجمن‌های علمی بوده‌اید و جایزه یا بورسیه دریافت کرده‌اید، باید به‌طور کامل آن‌ها را نیز درج کنید.
حجم سی وی باید چقدر باشد؟
بسیاری از دانشجویان و کارجویان دغدغه این را دارند که حجم سی وی را چطور تنظیم کنند. نکته مهم این است که شما باید فعالیت‌های مهم، سوابق و تحصیلات خود را در سی وی شرح دهید. باید بدانید که حجم خاصی برای سی وی در نظر گرفته نشده است و این نامه ممکن است دو صفحه داشته باشد یا حتی تا ۱۰ صفحه هم برسد. چیزی که اهمیت دارد این است که شما تمام تجربه‌ها و فعالیت‌های خود را با دقت شرح دهید تا بتوانید نظر کارفرما یا کمیته دانشگاهی مورد نظر را جلب کنید.
برای آشنایی با مدارک دیگر، صفر تا صد مدارک لازم برای مهاجرت تحصیلی را بخوانید.
انواع قالب سی وی یا CV
همان‌طور که گفتیم سی وی شرح‌دهنده تجربه‌ها و سوابق تحصیلی و تخصصی شما است. اما باید بدانید که این مدرک می‌تواند در قالب‌های مختلفی نگارش شود که به اولویت‌های شما بستگی دارد. در ادامه این قالب‌ها را معرفی می‌کنیم.
قالب زمانی سی وی
در این روش CV با توجه به توالی زمانی تنظیم می‌شود. برای مثال شما از زمان تحصیل خود در دبیرستان و دانشگاه شروع می‌کنید و به ترتیب زمانی همه سوابق و تجربه‌ها را درج می‌کنید تا به لحظه اپلای برسید. بنابراین درج تاریخ و بازه‌های زمانی برای هر مورد ضروری است. در این روش فرآیند تحصیلی و سوابق آکادمیک بیشتر به چشم می‌آیند.
قالب عملی سی وی
در این روش بیشتر روی مهارت‌های مهم، عملکردهای درخشان و اساسی، سوابق کاری، دستاوردها و جوایز تمرکز می‌شود. در این روش بیشتر روی مهارت‌های شما تمرکز می‌شود.
قالب ترکیبی CV
این قالب سی وی ترکیبی از زمان و عملکرد شما را در بر می‌گیرد و در آن سعی می‌کنید ترکیبی کامل را از مهارت‌های شغلی و تحصیلات آکادمیک خود نشان دهید. در این قالب باید همه اطلاعات مهم را درج کنید تا کمیته یا کارفرمایی که آن را مطالعه می‌کند، شناخت کاملی از شما و سوابق‌تان به دست آورد.
نکات مهم برای نوشتن یک سی وی خوب
حالا که دانستید سی وی چیست و ساختار نوشتاری آن آشنا شدید، باید بدانید که برای نوشتن یک سی وی خوب و استاندارد باید نکات مختلفی را رعایت کنید. این نکته‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا همه‌چیز را به میزان مناسب شرح دهید، چیزی را از قلم نیندازید و از طرفی اضافه‌گویی نکنید. در ادامه مهم‌ترین نکات نگارش سی وی را مرور می‌کنیم.
- اگر دانشگاهی فرم مخصوص سی وی داشت، باید اطلاعات خود را در آن وارد کنید و از بیان اطلاعات اضافه خودداری کنید.
- سی وی باید ساده و قابل فهم باشد تا خواننده با سوابق و مهارت‌های گذشته شما کاملا آشنا شود و دید خوب و کاملی از شما پیدا کند.
- شما باید هنگام نگارش CV اصول نگارشی را رعایت کنید و پس از آن با کمک یک فرد ماهر آن را با دقت بالا ویرایش کنید. سی وی نباید از نظر نگارشی و املایی غلط داشته باشد.
- اطلاعات سی وی باید کاملا مستند باشد، بنابراین در آن از اغراق یا دروغ پرهیز کنید.
- فوت سی وی باید مناسب، واضح و ساده باشد تا به‌راحتی خوانده شود. همچنین شما باید سی وی را طوری بنویسید که انسجام کافی داشته باشد.
- بهتر است CV را به ترتیب اطلاعات پراهمیت به کم‌اهمیت بنویسید تا در همان ابتدا دانشگاه یا کارفرمای مورد نظر با مهم‌ترین نکات در سوابق علمی و کاری شما آشنا شوند.
- سی وی معمولا برای پذیرش‌های تحصیلی، شغل‌های آکادمیک و فعالیت‌های دانشگاهی به کار می‌رود، بنابراین باید زبانی رسمی و واضح داشته باشد.
تفاوت رزومه با CV یا سی وی چیست؟
در بسیاری از مواقع رزومه با سی وی یکی گرفته می‌شود، اما از نظر فنی این دو مدرک با یکدیگر تفاوت‌هایی دارند. برای اینکه بتوانید مدرک درست را به موسسه یا سازمان مورد نظر بفرستید، بهتر است با تفاوت‌های آن‌ها آشنا شوید.
- سی وی شرح کاملی از سوابق شغلی، درسی، مهارت‌ها، دستاوردها و کارهای پژوهشی شما است، در حالی که رزومه یک مدرک یک یا دو برگی است که به‌طور خلاصه درباره سوابق کاری و تحصیلی شما صحبت می‌کند. بنابراین حجم رزومه از سی وی بسیار کمتر است.
- سی وی معمولا برای دریافت پذیرش تحصیلی و نیز مشاغل آکادمیک نوشته می‌شود، در حالی که رزومه خلاصه‌تر است و بیشتر بر سوابق کاری، دستاوردهای فنی و مهارت‌های شما تمرکز دارد.
- نکته مهم این است که در برخی از کشورها رزومه و CV معادل یکدیگر در نظر گرفته می‌شوند، بنابراین قبل از ارسال مدارک حتما ملزومات آن‌ها را بخوانید تا به‌درستی مدرک خود را ارائه دهید.
علاوه بر رزومه و سی وی، توصیه می‌کنیم با انگیزه نامه یا SOP هم آشنا شوید، زیرا برای دریافت پذیرش به آن هم نیاز خواهید داشت.
سخن پایانی
وقتی که می‌خواهید برای مهاجرت تحصیلی یا کاری اقدام کنید، به مدارک مختلفی نیاز خواهید داشت. یکی از مهم‌ترین مدارکی که باید به دانشگاه یا موسسه مورد نظر ارائه دهید، سی وی یا CV است که شرح کاملی از سوابق تحصیلی و مهارتی شما را در بر می‌گیرد. سی وی باید ارائه دهنده اطلاعات کامل و جامع درباره شما باشد و نگارش قدرتمندی داشته باشد. شما باید با کمک سی وی توانایی‌ها، دستاوردها و مهارت‌های خود را به‌خوبی نشان دهید و روی نقاط قوت خود تمرکز بیشتری داشته باشید تا بتوانید نظر خوانندگان را جلب کنید.
در این مطلب سعی کردیم درباره اینکه سی وی چیست و نکات مهم نگارش آن به‌طور کامل صحبت کنیم. یادتان باشد که CV قالب مشخصی ندارد و شما می‌توانید از سی وی کسانی‌که با موفقیت پذیرش گرفته‌اند، ایده بگیرید تا شانس خود را بالا ببرید. اگر درباره ترجمه رسمی مدارک خود برای پذیرش تحصیلی یا کاری سوالی دارید، حتما آن را با کارشناسان ما در میان بگذارید.
سوالات متداول
ماهیت سی وی به شرح تحصیلات، توانایی‌های آکادمیک و سوابق پژوهشی وکاری شما تمرکز دارد و بیشتر برای مشاغل و پذیرش‌های آکادمیک به کار می‌رود. در حالی که رزومه بیشتر برای دریافت پیشنهاد کاری کاربرد دارد و به‌طور خلاصه روی نقاط قوت، مهارت‌های تخصصی و سابقه شما متمرکز است. بنابراین شما برای دریافت پذیرش تحصیلی معمولا به سی وی نیاز دارید. نکته مهم این است که بعضی از دانشگاه‌ها ممکن است از شما رزومه بخواهند و شما باید سوابق تحصیلی و پژوهشی خود را به‌طور خلاصه‌تر در قالب رزومه نگارش کنید. بنابراین قبل از ارسال حتما از این موضوع مطمئن شوید.
نکته مهم این است که در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکا بین سی وی و رزومه تفاوت‌های اساسی قائل می‌شوند، بنابراین اگر دانشگاه یا کارفرمایی از شما تقاضای سی وی کرد، نمی‌توانید رزومه را برای آن‌ها ارسال کنید. رزومه بسیار خلاصه‌تر است، اما سی وی شرح بیشتر و دقیق‌تری از سوابق شما را بیان می‌کند. در کشورهایی مانند استرالیا می‌توانید از سی وی و رزومه به‌جای یکدیگر استفاده کنید.
